Sono arrivate le lezioni on line!

Sono arrivate le lezioni on line anche per chi segue “Corpo e Mente” e l’insegnante Adriana Calò.
Scopri come fare per essere aggiornato e per poterti connettere in streaming.
Leggi tutto

Una pratica Yoga contro il Coronavirus

In questo periodo di grande preoccupazione pubblico un articolo di Rajvi Mehta sulla pratica elaborata dal Maestro B.K.S. IYENGAR ai tempi della diffusione dell’infleunza del virus N1H1 nel 2009. Questa pratica può essere utilizzata per aumentare le difese immunitarie dell’organismo anche contro il Coronavirus.
Leggi tutto